January 9, 2019, 1:58 pm 9 January, 2019 13:57 あけましておめでとうございます! トレーニング始めました! 2019年は コツコツと目標を立てて行きます! 先ずは4月に向けて筋量アップと脂肪ダウン。 お酒は少しずつ減らします(-_-;)